Atelier du samedi 1er  décembre 2018

Bonjour à toutes et à tous.

Le prochain atelier de yoga aura lieu le samedi 1^er décembre 2018 de 10h à 13h, dans la salle de musique de la maternelle de Pompignac.

Au programme de cet atelier :

-          pratique des postures de yoga,

-          pranayama (pratique respiratoire),

-          yoga nidra.

Frais de participation : 30 €

Pour votre inscription merci de me prévenir par téléphone ou lors des prochains cours.

Bonne journée à tous et toutes et à bientôt.